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[初为父母] 小孩晚上磨牙怎么办?如何解决宝宝磨牙?

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发表于 2009-5-8 09:09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  小孩晚上磨牙怎么办?如何解决宝宝磨牙?母婴网常见病小编推荐阅读:磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫“睡觉磨牙”。让我们一起了解小孩或宝宝磨牙相关知识学习吧!

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小孩晚上磨牙怎么办?如何解决宝宝磨牙?


  
  
  医学专家指出:由于磨牙导致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。
  
  此外,长期磨牙还会引发一系列的并发症。如:长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉,导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕后果。
  
  人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。
  
  磨牙不仅影响牙齿的美观,还会破坏牙齿的质量以及损伤牙龈导致牙龈出血或造成牙齿脱落。
  
  对于青少年的磨牙不仅会造成牙颌畸形,还会影响到他们的身体发育,甚至导致自闭症等心理障碍。
  
  另外,磨牙还会影响亲人和自己的睡眠质量,使患者精神紧张,严重者甚至会导致心理抑郁而产生轻生等可怕的后果。
  
  什么原因造成孩子磨牙?
  
  牙齿本身的问题:孩子在6个月到2岁半期间,是乳牙萌出的时候,到6岁左右就开始换恒牙。若孩子在换牙过程中,有牙齿长歪或龋齿现象,就会导致牙齿咬合位置不正确,或是因外伤引起牙齿咬合不对,就可能产生磨牙。同时,磨牙也可以加重龋齿,影响牙齿的排列,两者形成了恶性循环。
  
  心身症:排除以上情况,最可能导致夜间磨牙的原因是“心身症”,就是因心理问题导致的生理上的反应。比如,有的人偏头通,遍寻名医也找不出任何病因,其实恰是个人心理问题导致的,这是“心身症”的典型例子。
  
  1、心理有压力或烦恼。年幼的孩子遇到压力或烦恼时,并不会说出来,或即使表达了家长也不理解,那他最直接的反应就是哭闹、发脾气,然后,这些问题就可能转移到身体上,表现为睡眠中口腔部分特别绷紧,过度使用牙齿,口腔肌肉也会因为规律性的收缩紧绷而造成疼痛,在家长看来,就是夜间磨牙。
  
  2、环境发生了改变。例如,刚上幼儿园,或刚接触新保姆等,都让孩子的心中感到压力和紧张。
  
  3、遇到惊吓。比如看到了刺激性的电视节目,孩子的紧张情绪会以磨牙的形式表现出来。
  
  4、遇到家庭的冲突。比如孩子看到了父母的争吵,内心的安全感会减少,晚上就出现磨牙。
  
  所以说,如果孩子出现夜夜磨牙,那么家长要警惕了,要仔细观察、询问孩子,了解他想传达给你什么样的心情。
  
  二、如何解决小孩磨牙?
  
  您不妨尝试着用下面的方式来找出孩子磨牙的症结所在:
  
  1、回忆最近生活中发生的事情,看哪些能对孩子的心灵产生影响。
  
  2、与幼儿园的老师沟通,或注意孩子经常接触哪些人,并对其加深了解,感知他们对孩子的影响。很多孩子在外面遇到了不开心的事,因为担心回家后对父母讲会遭到父母的训斥而不敢说出来,导致小小的心灵受到伤害。
  
  3、蹲下来,和孩子沟通,仔细倾听他的心声,找出焦虑的源头,并以孩子的立场来看待那件事,让孩子知道,事情并没有他想像的那么严重。
  
  4、利用游戏来治疗。家长可以陪孩子玩游戏,让孩子在轻松的环境中透露出内心的想法,也可以通过讲故事等方法,把孩子遇到的事情编进故事里,来帮助孩子派遣心中的压力。
  
  5、若孩子磨牙情况严重,就必须请教专业医师了。
  
  6、通过多多运动来宣泄内心不愉快的感受。父母可经常和孩子一起运动,在肢体活动时,大脑就不那么累了。
  
  7、还要做好最基本的口腔保健,比如睡前刷牙、经常漱口等。
  
  三、磨牙的合并症状
  
  医师认为,当孩子面临压力时,除了表现为夜间磨牙,还会合并其他症状,例如:拉肚子、肚子痛、头痛等,妈妈们一定要看清楚这些症状是否是由躯体疾病引起的。若能及时发现孩子的心理变化,则可以避免孩子遭受更多痛苦。
  
  相关阅读:宝宝磨牙,是有寄生虫吗?
  
  小孩磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的,而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的,所以,凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。磨牙是一种咬合障碍,这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现,也可以每夜发生。常见的儿童磨牙的常见原因有:
  
  1、肠道寄生虫病
  
  蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周围疼痛,睡眠不宁;如果毒素刺激神经,使神经兴奋,而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫,但是近年由于卫生习惯和条件改善,寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
  
  解决方法:有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;
  
  2、精神过度紧张
  
  不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。
  
  解决方法:给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;
  
  3、消化功能紊乱
  
  孩子晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道不得不加班加点的工作,由于负担过重,会引起睡觉时不自主的磨牙。
  
  解决方法:饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;
  
  4、营养不均衡
  
  有的孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。
  
  解决方法:宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。
  
  5、牙齿生长发育不良
  
  牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
  
  解决方法:要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
  
  
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