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[产后] 月子不能洗澡?也不能刷牙?

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新浪微博达人勋

发表于 2012-3-31 19:58:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
  坐月子,对于女人来说是一个很重要的时期。千百年的传统下来,也形成了很多规矩,但是随着现代社会的科学、医疗技术的发展,也发现一些传统观念是错误的,存在着片面性。如坐月子不能洗澡、洗头,坐月子不能刷牙,要不然到老会掉光牙齿等等,这些都是不正确的。

  圣玛莉母婴护理中心产后恢复专家介绍,从科学坐月子的角度讲,产后坐月子的时候,新妈妈应当洗澡、洗头。由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗澡、洗头可清洁身,体,达到灭菌和避免感染的效果。但要注意的是,由于产后抵抗力差,洗头的次数可比平时少些。

  可用百沸水洗澡洗头

  产妇洗澡可以用百沸水(水煮开后再滚三分钟左右),放凉适宜温度后,再用毛巾沾湿将全身擦拭干净,头发也是如此。为防受凉,洗头后记得用干毛巾擦干。而容易头痛和头风重的妈妈,可用姜皮煮水洗头。圣玛莉母婴护理中心根据月子里新妈妈的身体体质特点,特别配置出中草药药液专为月子期间的新妈妈洗澡洗头用,新妈妈采用中草药药浴可促进血液循环,有利于子宫收缩,消除疲劳,祛风除湿、驱寒温宫、舒筋活血,也能有效预防月子病,如腰酸腿痛,偏头痛等。

  “产妇不能刷牙”也是错误的

  由于在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙,就会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。

  据报道,在市卫生局主办的大型宣传和专家咨询活动中,市口腔病防治院公布的专项抽样调查显示,在200名孕妇中,31%的人不刷牙;100名产妇中,33%的人不刷牙,而这部分人群中患牙龈炎或牙周炎疾病的,高出一般人群3个百分点。

  口腔专家介绍,在临床上经常会遇到部分孕产妇因为不刷牙引起牙周炎,疼痛难熬时才上医院求治,这时医生用药、治疗都显得十分局限,因为有些药物对宝宝生长不利。而市口腔病防治院曾对30名产后坚持刷牙的产妇进行了口腔保健检查,发现她们没有一位有牙齿松动的症状。圣玛莉专家建议新妈妈在月子里饮食后及时用温水水口,并坚持每天刷牙,刷牙的时候可以轻轻的上下刷牙,保持口腔的清洁卫生。更多关于产后护理方面的知识请拨打圣玛莉免费咨询热线400-0505-775


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