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[健康] 怀孕早期折磨人的几大症状

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新浪微博达人勋

发表于 2009-1-2 19:19:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在怀孕的早期,是孕妈妈最难受的时期,特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,经常吃不好,睡不好,还觉得很累。圣玛莉母婴月子中心的专家表示,之所以出现这些不良的情况,是因为在怀孕早期孕妈妈的身体和心理发生了很大变化,在这个适应的过程中,孕妈妈会出现很多症状。怀孕早期折磨人的几大症状有哪些呢?下面,我们一起来了解一下。

  一、孕吐

  孕妈妈在怀孕早期,会出现孕吐的情况,有的孕妈妈症状比较轻,而有的则会出现吃什么吐什么的情况,对于多数孕妈妈来说,孕吐很容易影响到其饮食,有的孕妈妈甚至是直接就不想吃东西。

  专家建议孕妈妈,对于孕吐,最好的办法就是少吃多餐,而且要学会忍耐,如果是孕吐比较严重,最好是在医生的指导下采取药物治疗,以免影响到个人的健康。

  二、胃口改变

  在怀孕早期,孕妈妈的胃口会出现很大的变化,非常有趣的是,之前喜欢吃的,自己一点都不想吃,之前自己最讨厌的东西,有时会很想吃。有的孕妈妈会想吃辣的食物,而有的孕妈妈则会比较想吃酸的食物。在怀孕早期,胎儿对营养物质的要求不高,因此,孕妈妈此时可想吃什么就吃什么。武汉圣玛莉母婴护理中心营养月子餐是依据新妈妈的个人不同体质,由圣玛莉营养师、膳食专家、产后恢复专家共同制定。每日三餐三点为新妈妈烹制科学的营养月子餐。新妈妈不仅吃得美味,还有利于产后的快速恢复。

  三、食量改变

  在怀孕后,孕妈妈的食量会发生很大的改变,但是在怀孕早期,有的孕妈妈会因为孕吐比较剧烈,因此,会不想吃东西,但是,对于症状反应比较轻的孕妈妈来说,食量是很大的,对于这类孕妈妈来说,一定要注意体重的控制,同时,要注意营养的均衡。

  四、尿频

  怀孕早期,孕妈妈还会出现尿频的情况,即使没有喝太多的水,孕妈妈也总是想往厕所跑。孕早期尿频是很正常的情况,而且其出现的时间不会太长,在怀孕的第三个月之后,症状就会得到很好的缓解。另外,孕妈妈在孕早期,晚饭后就要减少喝水的次数,最好是不喝,以免经常起夜。坐好月子,是妈妈幸福生活的第一步。更多关于产后护理方面的知识请拨打圣玛莉免费咨询热线400-0505-775


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