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[初为父母] 孕育培养聪明过人宝宝的八大秘诀!

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新浪微博达人勋

发表于 2007-1-8 17:57:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  孕育培养聪明过人宝宝的八大秘诀!母婴论坛育儿小编为您导读:儿童智力的发展有两个最重要的影响因素:一是遗传,另一个则是环境。虽说遗传因素受到父母亲的基因决定不可控制,但如果孩子在对的时间,有适合的环境做配合,也会将最大的潜力展现出来。在此我们为爸爸妈妈们提出八方面的方法与建议,协助爸妈养出优质小孩。
  
  1、准妈多吃新鲜疏菜和水果
  
  不要以为准妈妈在孕期多吃肉食就一定对胎儿有好处。
  
  研究证明,多吃肉食的孕妇所生的新生儿,大脑皮层的沟回较少,这是因为胎儿肥胖,大脑皮层平滑,使沟回紧紧靠在一起的原故。
  
  而以植物性饮食为主的孕妇所生的新生儿虽然比普通新生儿要小一些,但骨骼和身体各部分的结构非常结实,大脑皮层沟回褶皱也更加粗犷。
  
  2、母乳喂养的孩子智商高
  
  英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。
  
  奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。
  
  与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
  
  3、不可忽略的早餐
  
  英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。
  
  奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。
  
  与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
  
  4、睡眠也是个重要因素
  
  法国科学家发现:孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。
  
  凡睡眠少于8小时者,61%的人功课较差,勉强达到平均分数线者仅占39%,无一人名列前茅;而每晚睡眠10小时者,76%中等,11%成绩优良,只有13%功课较差。
  
  5、运动能帮助提高智力
  
  美国一位于博士的研究显示:凡坚持每天持续20分钟的跑步、健美操等运动的学生,其学习成绩明显优于那些疏于运动者。
  
  6、给孩子多吃“补脑食品”
  
  大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新,注意膳食中蛋白质的质和量,就能提高脑细胞的活力。
  
  营养学家提倡:理想的动、植物蛋白质比例为1:2。
  
  在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类,在植物蛋白中应选食大豆类。
  
  卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质,对增强大脑记忆力大有好处,父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。
  
  7、微量元素和智力的关系
  
  科学家在研究微量元素与智力的关系时发现,成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。
  
  富含锌的饮食包括:海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果,父母应适当给孩子多补充。
  
  8、女孩常和父亲相处智商高
  
  这是父亲对孩子特殊的教养方式和父亲的人格力量影响决定的。
  
  在与孩子玩的过程中,父亲往往比母亲更具创造性,而且动态性更强。
  
  社会学家发现,和父亲联系紧密的女孩,自信心、独立性、社交能力都很强,而且父亲在人际交往中的坦诚、粗犷、对新事物的探索精神和向往实现自我价值等优良品质,对女孩能起到潜移默化的影响。
  

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新浪微博达人勋

发表于 2007-1-8 18:48:54 | 显示全部楼层
 邓州征婚交友
  
    20、给孩子自由的时间可以做白日梦和幻想
    
    允许孩子有爸爸妈妈期望以外的答案,是激发创造力的关键之一。大人们对于是非对错的答案往往已经是很固定且僵化的,对于还没有受到限制的孩子还言,生活是多姿多采有着无限可能,因此给孩子一些空间、时间让孩子自由想象,将很可能是孩子日后工作创意、创造力的重要来源。
    
    六.分享成功经验建立正确价值观
    
    21、和孩子一起分享成功人士生平的励志类故事
    
    幼儿吸收性心智的特质让幼儿容易受到环境的影响,环境中所提供的成功典范故事分享,将在不知不觉中开始影响孩子的思考模式和行为表现。因此,爸爸妈妈应该和孩子一起阅读成功人士的励志类故事,提供孩子们好的学习典范。
    
    22、不要用酬劳贿赂孩子
    
    孩子需要鼓励以促进良好行为的表现,鼓励可以透过许多不同的型式。其中较不合适的是用物质来鼓励孩子,老是用礼物、零用钱、吃好吃的东西来奖励孩子,这样的方式容易让他们产生错误的价值观,也容易造成孩子对于物质的欲望需求越来越大。
    
    23、建议孩子加入他感兴趣的小团体
    
    团体生活可以帮助孩子脱离以自我为中心的想法,调整自己的态度,表现出符合社会期望的行为。爸爸妈妈可以协助孩子选择一个团体,如:幼儿音乐班或社区中所成立的亲子互动团体。透过团体的互动孩子会渐渐发展出社会生活的技巧并达到社会化。
    
    24、和孩子讨论新闻以激发他的兴趣
    
    以适合孩子的方式和他一起讨论新闻时事,能帮助孩子融入社会生活,了解自己也是国家社会中的一员。五花八门的新闻内容能引发孩子对于社会的关心,不过在引导孩子关心社会的同时,爸爸妈妈也要注意到有些未经处理的新闻画面及题材是不合适给孩子看的,因此爸妈和孩子讨论新闻之前,应该先筛选掉那些不合适孩子的内容,以免造成心灵上的污染与伤害。
    
    25、不要有刻板性别印象
    
    随着社会的发展进步,许多在以前由男性担任的工作现在也可以由女性来做,而许多女生从事的工作现在也可以由男生担任,例如护士等。因此爸爸妈妈提供给孩子的玩具和游戏可以不用过分强调刻板性别角色,以免与幼儿在现实生活中所见有落差,同时也让孩子发展正确的两性关系。
    
    七.尊重孩子的个性培养自信心建立
    
    26、避免拿孩子与其它人比较
    
    每一个孩子都是一个独立的个体,有其独特的能力与性格。因此没有任何一套标准可以适用在所有孩子的身上,爸爸妈妈更不应该拿孩子和其它小孩做比较,应该尊重每个孩子的个别差异。其实,如果希望孩子更好,爸爸妈妈应该只要帮助孩子与和自己过去的行为作比较即可。
    
    27、做有原则的父母亲
    
    年龄小的孩子由于对环境都很陌生,因此仅需要一些简单明确的规则就可以依循,特别是有关常规的建立。而孩子是否能够清楚了解规则、分辨对错并遵守,其实与爸爸妈妈能否坚持自己订下的原则有十分密切的关系。
    
    28、给孩子买一些能展现其优点的礼物
    
    能展现孩子优点的礼物,例如喜爱音乐的孩子可以在他生日送他一只笛子,爱运动的孩子则给他一个小足球,这些“投其所好”的礼物,可以促进孩子对于兴趣、学习的坚持,更能增进幼儿的自信心。
    
    29、鼓励孩子思考他的未来
    
    虽然未来还很远,离真正长大独立还有一段时间,但爸爸妈妈仍然可以从小开始启发孩子的思考,让他想象自己未来想做什么,如果要达成上述目标现在应该做怎样的准备。但爸爸妈妈在鼓励孩子思考他的未来时,应该要避免将自己对他的期望强压在孩子身上,要知道孩子的发展是具有无限的可能的,希望他们思考未来,目的是在培养孩子独立思考的能力,而不是要孩子就依着爸妈的规划走。
    
    八.善用家庭机会教育接受孩子的一切
    
    30、把家里变成学习的地方
    
    孩子的心智发展必需从做中学。因此应善加利用日常生活中的机会,帮助幼儿有效的学习。例如:厨房可以是很好的学习数学及科学的地方,洗澡时可以学习浮与沉的概念,照顾动物的活动让幼儿能认识动物的构造和习性。
    
    31、教导孩子相信自己的直觉和信任自己的能力
    
    在日常生活中爸爸妈妈要多多赞美孩子并肯定其能力。当孩子知道自己是一个有能力的人,就会充满自信。
    
    32、给孩子选择的权利
    
    要培养孩子做决定的能力,爸爸妈妈可以提供问题、解决之道给他选择,同时选择的项目不需要很多,因为太多的选项容易让孩子不知道该如何做决定。当孩子做出错误的决定而导致不好的结果时,孩子会从失败的经验中学习如何做出正确决定的技巧。
    
    33、在家里设置一个放置孩子作品的角落
    
    固定的作品展示区让孩子学习大方的表现自己的能力,和他人讨论自己的作品,增加与他人互动的话题及语言学习的机会。
    
    34、鼓励孩子处理他遇到的困难,帮助他学习如何解决遇到的困难
    
    大多数的孩子遇到问题时都会直接寻求爸爸妈妈的协助,太会帮助孩子处理问题的爸妈往往会教出依赖心很重的小孩。爸爸妈妈不要小看孩子的能力,他们也能够自己处理一些不太复杂的问题。因此爸爸妈妈应该从旁辅导,给孩子机会自己学习解决问题。
    
    35、能接受孩子的一切,包括优点与缺点
    
    重视幼儿的个别差异,尊重每一个孩子的不同之处,学习去欣赏每一位孩子的优点,如:莉莉在记忆方面的学习成果虽然不佳,但她在理解力的部分表现良好。爸爸妈妈应该多看看孩子的优点,并且花些时间想一想是否一定要孩子改进缺点,有时候换一个角度思考会发现其实这些缺点也没有想象中的严重。
    
    
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发表于 2007-1-8 19:28:55 | 显示全部楼层
 邓州房产
  相关阅读:要宝宝聪明过人做好八方面:
    
    一.让孩子认识自己开发潜能
    
    1、让您的孩子有机会探索自己的兴趣。
    
    传统的应试教育教学方法,太强调单向的学习方式,这让大部分孩子习惯于被动接受知识,而无法从学习中发觉自己的兴趣所在。但是人生之中不单单只是考试、念书、工作而已,如果能够从小培养一到两种兴趣与爱好,将可以为孩子未来的生活带来许多乐趣。所以,爸爸妈妈应提供孩子丰富的环境,同时允许孩子依自己的方式及步调去学习与探索。
    
    此外,爸爸妈妈在培养孩子兴趣的同时,应该避免强迫学习、压力学习所造成的造成反效果,尝试着去营造愉快的学习环境,协助孩子从中获得有趣好玩的经验,先引发孩子对于学习的动机,才能找出真正兴趣所在。
    
    2、让孩子接触各种类型的活动,激发潜在的天赋。
    
    提供孩子接触各种不同类型活动的机会,如:音乐、艺术的欣赏、动植物的照顾、天文地质的探索、身体律动的练习等,不要预设孩子该学得多少的结果,爸爸妈妈可以从旁观察,在不同领域的学习活动中孩子们自然发挥的潜力,并朝着这些方向给予更多环境,刺激他发挥潜能。如:在进行音乐欣赏时,对于旋律节奏特别有反应的孩子,可能代表他在音乐方面是有潜能的。而常常蹲在路边观察昆虫活动的孩子,可能对于动物部分的学习是特别敏锐的,爸爸妈妈可以凭借生活中观察孩子的小细节、小动作,了解自己孩子优势何在。
    
    二.培养孩子的判断力和独立思考能力
    
    3、允许你的孩子犯错
    
    孩子由于拥有的知识不够丰富加上逻辑思考能力不成熟,因此常常无法做出正确的判断。但随着身心的成长及知识的增加,孩子也能拥有做出正确决定的能力。在这个过程中,经验的累积是很重要的,也就是孩子必须有机会练习如何做决定。
    
    在练习如何做出正确判断的过程中,孩子一定会发生做出错误判断的情况,如:在寒冷的冬天却选择穿短袖的衣服,应该先吃饭但他却想着打游戏等等,这时爸爸妈妈应该适当的辅导,培养孩子的对于如何做选择思考逻辑,了解他为何做出这样的决定而不是直接责骂孩子这样做不对,因为这些小小的、零散的错误经验是帮助孩子有一天能做出正确决定的重要基础。
    
    4、经常对孩子提出开放式的问题
    
    问题可以引发孩子对于周遭环境的好奇心,让孩子动头脑思考。但问问题的方式很重要。答案只有对或错的问题是无法真正帮助孩子进行思考的,最好的提问方式应该是采用开放式的问句,如:“你觉得怎样呢?”、“有没有什么办法解决?”、“为什么会出现彩虹?”等等,开放式的发问方式可以从孩子的响应中知道孩子是否真正了解问题的意思并达到帮助他思考的目的。
    
    5.计划一项特殊的家庭项目
    
    利用节庆或特殊的日子或是想一个大家都有兴趣的主题,全家人共同设计进行一个活动,如:说故事接龙,角色交换日等,分享全家人的创造力,也可以唤醒和开发孩子另一方面的潜能。
    
    三.建立愉快的学习经验
    
    6、不要强迫孩子学习
    
    现代的父母都期待自己的孩子比别人好,每天帮孩子排满了各式各样的课后辅导及才艺的学习。却没有问过孩子是否有学习的意愿。主动的、有意愿的学习才能让孩子发展出专注力,而专注力是学习的重要条件,被威胁强迫的去上各种课程非但对于孩子没有任何帮助还可能有不愉快的经验影响日后的学习。因此,爸爸妈妈要做的不是强迫而是鼓励,引发孩子对于学习的兴趣进而主动学习。
    
    7、你可以对孩子有期待,但是必须是合理的
    
    在孩子出生后,爸爸妈妈都希望自己的孩子成龙成凤出人头地,希望自己的孩子有高人一等的优异表现与成就,因此容易对孩子产生过高的期望。给孩子太多期待其实是一种压力,不少孩子甚至会因为感觉自己达不到父母的期待而觉得自己是没有用的,丧失了想要继续努力学习的动机,因此爸爸妈妈对孩子可以有期待,但必须在孩子实力可以承受的范围内,等孩子达到第一步目标之后再慢慢提升标准,这样子又能够让孩子有自信、又可以让孩子的能力逐渐进步。
    
    8、与孩子分享你的工作
    
    在美国的许多城市设有爸爸日或妈妈日,在这一天企业的职工可以带着孩子一起去上班,让孩子有机会了解父母工作的内容及辛苦,这样的活动对于亲子关系有很大的帮助,而且爸爸妈妈认真的工作态度也会成为孩子的典范。当然,因为孩子参观了爸妈工作的环境、对于爸爸妈妈的工作有了一些概念,当然更有助于亲子间聊天时的话题更多样性。
    
    9、为孩子提供一个感官丰富的环境
    
    0-4岁是宝宝感官发展最敏锐的阶段,需要各种的感官刺激帮助其概念的发展。所以爸爸妈妈在家中可以提供孩子各种运用感官,包括:视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉探索环境的机会。如:引起视觉探索的图形或颜色丰富的墙纸,可供触摸的不同材质的地板或墙面,能够动手操作的各种玩具、教具及日常用具,听得到各种不同的声音刺激,丰富的感官刺激经验是宝宝在未来发展抽象化概念重要且不可或缺的依据。
    
    10、保持你自己的学习热忱,孩子会受到你的影响
    
    许多爸爸妈妈一天到晚叮咛孩子要念书要认真,却不见得有效果,其实最好的方式是透过身教影响孩子。爸爸妈妈若自己也能常常保持对于学习的热忱及新知探索的渴望,将会透过身教深深的影响孩子的学习态度。
    
    四.鼓励孩子刺激孩子的创造力想象力
    
    11、不要给孩子设限制
    
    学龄前是孩子自我概念发展的关键期,还未清楚建立自我概念的幼儿很容易受到其它人的影响。因此,不要随便给孩子设限制,例如:面对孩子不了解的事情爸爸妈妈常常以“你还小,等你长大就懂了。”这样的言语简单带过,为了孩子问东问西很麻烦而敷衍回答,其实是容易让孩子的能力和发展受到限制的。因此爸爸妈妈应该采取比较积极开放的态度,鼓励孩子多多发现问题并解决他,不要给孩子设下太多限制。
    
    12、全家人经常一起玩游戏
    
    对于孩子来说,生活就是游戏,相反的从游戏更可以体验生活。孩子们天生就具备有游戏的能力,透过游戏孩子可以展现他的能力并进行学习。而爸爸妈妈在参与孩子游戏的过程中,更可以观察了解幼儿的能力及针对其需要协助的部分进行辅导。
    
    13、亲子共读
    
    良好的阅读习惯是必须从小养成的。根据一项研究,在幼儿时期经常有机会坐在爸爸妈妈膝上听故事、看故事的孩子,长大之后较容易有良好的阅读习惯,对于语言能力的发展也多有帮助。因此,爸爸妈妈除了给予孩子更好的物质生活之外,千万别忘记,花点时间陪着孩子一起玩、一起读书,对于孩子还说比拥有更多玩具、漂亮衣服更重要。此外,使用一些幽默、笑话和有趣的故事启发孩子,对于想象力与创造力发展也是很有帮助的。
    
    14、不要对孩子做的事情有过多的挑剔和评断
    
    当孩子拿着他的作品与你分享,满心期待能得到你的肯定时,千万不要用爸爸妈妈的高标准来评断和责备他们。学龄前的幼儿尚未脱离自我中心的阶段,爸爸妈妈任何一句批评的话都可能对孩子造成严重的伤害。例如看到孩子在幼儿园的绘画作业时,爸爸妈妈应学习多使用能传递正面讯息的语言赞美孩子,如:“你用了好多的颜色、有红色、蓝色和黄色,色彩真丰富!”同时应该尽量减少使用负面语言,如:“你怎么画得这么乱,颜色太多了。”的说法。因为正面的讯息能让孩子获得鼓励,继续表现良好的行为,增强孩子好的行为,而负面的讯息却会让孩子停滞,退缩不敢往前进。
    
    15、帮助孩子学习使用家里,学校和公共图书馆的电脑设备
    
    在这个科技进步的时代中,若能善加利用媒体科技,即使不出门也能知道天下事。所以,爸爸妈妈千万不要因为害怕孩子学会电脑之后只会打游戏,而不愿意让孩子过早接触电脑,而应该采取比较正面的看法,想想接触电脑之后,可以运用进步的科技与网络,延伸孩子的视野触角,让孩子增加智慧。
    
    五.培养责任心共同创造亲子聊天时间
    
    16、与孩子谈话并学习倾听
    
    每天花一点时间与孩子谈天是很重要的。因为这一段短短的时间中,是爸爸妈妈借此了解孩子的想法及需要的关键时刻。在这过程中爸爸妈妈需要学习倾听的技巧,不要还没等孩子把话说完就急着要纠正孩子错误的观念。这种急躁带点批评性的举动会让孩子自尊心受伤而不愿意再与你分享她的想法,久而久之容易造成亲子之间的隔阂。爸爸妈妈要了解,孩子虽然小但也有他自己的想法,他愿意把自己碰到的事情和爸妈分享,我们就应该像孩子的朋友,当个专心的听众好好的和孩子聊天交流。
    
    17、当孩子完成家事,给予肯定
    
    2-4岁的孩子喜欢模仿爸爸妈妈的行为,因此开始对做家事充满了兴趣,爸爸妈妈若能为孩子预备适合的工具,如:小尺寸的扫把、托把、吸尘器等,让孩子做家事十分顺手,并且给予孩子适当的工作范围,如:小茶几的桌面、孩子自己游戏的角落这些以幼儿能力可以完成的部分就可以从做家事中逐渐发展出责任感。
    
    18、全家一起外出游览新的地方
    
    放假时全家一起外出旅游,除了可以凭借愉快的气氛增进亲子之间的关系之外,旅途中的所见所闻也能扩大孩子的视野,丰富孩子的知识。为了让每一次的旅行都能让孩子收获满满,建议爸爸妈妈在一开始就让孩子参与旅行的计划,全家人一起收集数据,讨论行程的路线,并事先对于当地的文化做一番了解。在行程中爸爸妈妈也应该鼓励孩子多运用其感官做观察及比较,并发现异同以培养孩子的逻辑思考能力。
    
    19、提供孩子扮演类型的玩具
    
    在给孩子玩具时,应该酌量增加扮演类型的玩具,如:洋娃娃、绒毛动物玩偶、厨房用具、各行各业的工具及服装等,因为孩子可以透过扮演游戏中角色的扮演学习社会性行为,了解社会真实的样子。爸爸妈妈可以在家中的一个角落为孩子布置一个扮演区,只需用矮柜做一个简单的区隔,这样爸爸妈妈又可以观察到孩子玩游戏的状况,又可以让孩子有一个半独立的空间自由发挥。另外要提醒爸妈的事情,提供给孩子的玩具、道具最好是孩子生活中熟悉的物品,并且不要脱离平时居家生活太远,这样孩子才可以通过平常观察爸妈的行动,学习和模仿社会性行为。
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