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邓州网讯 为关爱教师身体健康，提升教师幸福指数，日前，市湍河二初中邀请体育指导员对全体教职工进行体质健康测试。 此次体质测试项目包含握力、仰卧起坐、俯卧撑、坐位体前屈、台阶交替踏蹬等。在活动现场，专家 ...
邓州网讯 为关爱教师身体健康，提升教师幸福指数，日前，市湍河二初中邀请体育指导员对全体教职工进行体质健康测试。 此次体质测试项目包含握力、仰卧起坐、俯卧撑、坐位体前屈、台阶交替踏蹬等。在活动现场，专家、工作人员耐心细致地为受测教师进行检测，测试结果即测即出，每位受测教职工都得到了一份体质健康评估报告。专家们耐心地为受测教职工讲解、分析检测报告，并提供有较强针对性的锻炼方法，指导教职工们进行科学的健身。 通过测试，各位教职工对自身的柔韧性、平衡性、反应能力、肌肉力量、心肺功能等有了更为清晰的认识，对身体的机能和素质有了进一步的了解。大家纷纷表示今后将在工作之余勤于锻炼，增强体质，更好地生活、更好地工作。
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