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[养生保健] 生活小课堂

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发表于 2020-4-19 07:54:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上好。今日是壬辰日,太阳位于黄经30度,天气到达谷雨节气阶段(地气迟2天),谷雨节气是春天最后一个节气,节气主要特点是湿气盛,谷雨物候在巽的本宫,巽为风,风为木气,代表神经、筋络,湿与风夹杂,又处于升温阶段,第一个要小心的就是心塞,第二是牙疼(特别是右侧)或口腔溃疡,第三是腹胀,第四是长热痘,第五是四肢懒动,第六是脚丫发痒或起水泡。所以在谷雨阶段,促进肠胃消化,促进二便顺畅,用餐适当以七分饱为主。祝大家安康。
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