邓州市公安局组织心理健康服务团队到基层派缓解身心压力！邓州市派出所开展心理健...

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为帮助一线民警辅警缓解身心压力,10月15日上午，邓州市公安局组织心理健康服务团队到西关派出所开展心理健康辅导活动。

近年来，由于公安工作在新形势下的发展变化，整体工作任务重、压力大成为普遍现象，民警值班备勤多、加班加点多、休假休息难以保障，不少民警身体处在亚健康状态，因此而产生的心理健康问题不容忽视。为此，该局心理健康服务团队协同邓州市社会心理协会王丛凯老师的团队，针对性做了精心备课，采取送教上门、服务到人的方式对重点警种和工作任务较重的一线单位开展心理健康辅导。

辅导讲座中，团队老师从分析当前广大民警面临的压力源开始，向民警辅警讲解了什么是心理健康、心理问题产生及表现形式、情绪管理、缓解身心压力方式方法等基础而又实用的知识和技能，对与会人员的提问一一作了解答。讲座结束后，参加辅导人员在局心理健康兼职教官带领下开展了团体心理行为训练活动。

大家一致认为，心理健康服务团队送教上门，充分体现了局党委对一线民警辅警的关心爱护，同时，辅导的内容具有很强的指导性、实用性，能够帮助广大民警辅警掌握心理健康知识和技能，对调节身心健康、调整工作状态，活跃警营氛围具有很大帮助。  

情歌爸爸

现在人们都开始注重心里健康了。