邓州水立方的水不干净，大家可别去了呀！血淋淋的教训

日月星华

上星期去玩了仨小时吧，身上出了一堆疙瘩，这都过去一个星期了，还没下去，还痒，你们去玩有没有这情况？胳膊上摸的药膏。吃了几天的西药，药膏抹完了两三管了。

你知道游泳池究竟有多脏呢？

据中国青年报去年7月的一则报道，该报调查中心对1436人进行的一项调查显示，入池前不冲洗（59.3%），在泳池小便（57.1%），不戴泳帽（55.6%），入池前不浸脚（55.4%）是受访者最常遇到的4种不文明行为。

此外，更有受访者遇到过：向泳池吐痰（46.9%）、在泳池搓澡（39.9%）、携带易传染病入池（27.8%）。

不干净的泳池会传播某些疾病，

但不会传染乙肝、艾滋

乙肝病毒对外界的抵抗力比较强，但含氯消毒剂和氧化剂可以破坏其传染性。即便乙肝病毒可以通过血液传播，带病者有可能黏膜破损导致病毒进入水中，但在消毒剂的消毒作用和大量水的稀释下，病毒进入健康人体并传染疾病的几率微乎其微。

艾滋病病毒的活性比乙肝病毒低得多，离开了宿主，存活时间更短，水中的消毒剂对付病毒绰绰有余，因此也无需担心。

但是！这些疾病会传染

1.皮肤病

在泳池中最常见的传染病就是皮肤病，尤其是以足癣为代表的真菌性皮肤病。另外，一些细菌性皮肤病如脓胞疮等造成的痂也很容易在泳池中传播。因此，一般游泳池都会规定有皮肤病的人不得入水。医生提醒游泳者，如果本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，游泳会加重病情。

【防护办法】

✓选择卫生达标的正规泳池游泳。因为游泳池中的水都会使用消毒剂，一些敏感体质的人可能会引起皮肤过敏，游泳时间不要过长、过于频繁。

✓如身上有皮肤破损不要去游泳，因为在水中长时间的浸泡，会使得角质层软化，皮肤破损加重，细菌容易入侵，诱发一些皮肤疾病。

✓为防止晒伤，建议不要在大太阳的上午11时到下午4时这段时间去游泳，最好是选择清晨和傍晚。在阳光下游泳，游泳前最好擦上专用防晒霜。

✓做好个人防护也很重要，如泳帽、毛巾和拖鞋等应自己携带，避免与他人共用。

2.结膜炎

还有很多人会现眼睛疼痛、红痒、流泪、畏光、充血、水肿等等常见的结膜炎病，其中最常见的就是“急性结膜炎”，俗称红眼病。如要去游泳，不论从安全还是卫生的角度考虑，不要到户外池塘里游泳，要选择证照齐全、卫生条件好的泳池。

【防护办法】
✓准备好泳镜，游泳前要先用不含抗生素类的消炎眼药水洗眼；
✓游泳后如果觉得眼睛不舒服，或有红肿、疼痛等症状出现，可点滴含有抗生素成分的眼药水，如果情况严重一定及时就医；
✓尽量保持手部清洁，也不要过多地用手揉搓双眼。

3.妇科疾病

在游泳后，很多女性都喜欢在池边休息。其实，在人来人往的台阶，脚上的霉菌会沾到地上，此时，女性如果坐在地上就容易引起霉菌性阴道炎。一些女士认为在月经期间使用卫生栓后就能放心游泳，事实上并不可取。在月经期间游泳的话，较容易引起倒流，从而导致细菌进入子宫或输卵管，引起感染。

【防护办法】

✓要避免穿着泳衣到处乱坐。如需休息，不妨垫上一条干净的浴巾，避免让皮肤直接接触地面。

✓月经期间的女性切忌游泳。

✓女性在天气较凉时或者在特别凉的水中都不适合游泳。

✓游泳后，应立即排尿和仔细清洗外阴，如发现任何不适，就要及时到医院检查治疗。

4.胃肠道疾病
学游泳的人可能都会有呛水的经历，初学者和儿童吞进的池水会更多。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水就有可能引起胃肠道疾病。如果池水“大肠杆菌”超标，泳后腹泻的几率就更高。

【预防办法】

✓找专业的教练学习换气方法。

✓如果不小心喝下去之后，可以回家自制红豆山药栗子南瓜粥提高胃肠抵抗力。

5.中耳炎

外耳道一般都是干的，游泳时会变湿。有时外耳道内有较大的耳屎，耳屎遇水膨胀，膨胀的耳屎就会挤压外耳道，导致耳鸣、疼痛等。

【防护办法】

✓防止池水进耳，最好是戴耳塞。

✓如果耳朵进水，想将水排出，常见方法：

① 单足跳跃法：将头分别侧向两边，单足跳跃，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

② 外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道把水吸出。

③专用工具取出法：如果耳朵里进水后出现疼痛、耳鸣等症状，应去医院检查，由医生用专用工具取出。
✓耳朵有炎症的人最好不要去游泳，容易因为呛水和进水加重病情。

游泳也要注意以下问题↓↓↓

1. 不要在水中“嘘嘘”

想必每一个成年人都不会随处大小便，但在视线盲区的水下区域，情况则完全不同。美国2012年水质与健康委员会的一项调查研究发现，每5个成年人当中，就有1人会在泳池内小便。

游泳的过程中，自己注意的同时，也要告诉孩子，无论大便还是小便，想上厕所一定离开泳池，不可以随意就地解决。对于不会表达的幼儿，家长要时刻注意孩子的尿不湿，不要让正在腹泻的孩子进入泳池。

2. 戴好泳帽和泳镜

戴泳镜避免泳池中的化学物质或细菌伤害眼睛，诱发眼病。
戴泳帽则防止头皮屑和掉落的头发污染游泳池，降低泳池水质。

3. 游泳前后，都要洗澡

美国水质和健康委员会2012年的研究报告指出，将近70%的人不会在游泳之前洗澡，这意味着，除了“嘘嘘”和便便之外，游泳池水中也许还存在人的汗水、身上的污垢和散落的死皮。泳池水中的体液和排泄物，是造成泳后“红眼病”的重要原因。

因此建议游泳前后都认真洗澡，既不将身上的汗水和污垢带到干净的泳池中，也不在游泳过后，让泳池中的有害菌和有机物在身上停留。

4.一些公共设施也能传染疾病

除了水之外，游泳池的其他公共场所更容易传播疾病。洗浴间的栏杆、水龙头都是常见的疾病传播设施。因此，个人的洗浴用品和换洗衣物不要乱放，更不能与其他人共用，最好自己准备袋子装好，回家及时清洗。

5.游完泳后不要忘记刷牙漱口

人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道。因此游泳后要及时清洁口腔，可以准备漱口水或准备牙具，以备及时清洁。

夏季游泳或者戏水时最好戴上泳镜，游玩后要及时洗手并避免用手揉眼睛，有近视眼的市民切勿戴着隐形眼镜游泳。如果在游完泳后出现眼部不适，应及时到医院检查。

游泳是为了健身了

因此染病就得不偿失了

希望游泳后的伙伴能够及时做好清洁、防护

日月星华

上星期去玩了仨小时吧，身上出了一堆疙瘩，这都过去一个星期了，还没下去，还痒，你们去玩有没有这情况？胳膊上摸的药膏。吃了几天的西药，药膏抹完了两三管了。

你知道游泳池究竟有多脏呢？

据中国青年报去年7月的一则报道，该报调查中心对1436人进行的一项调查显示，入池前不冲洗（59.3%），在泳池小便（57.1%），不戴泳帽（55.6%），入池前不浸脚（55.4%）是受访者最常遇到的4种不文明行为。

此外，更有受访者遇到过：向泳池吐痰（46.9%）、在泳池搓澡（39.9%）、携带易传染病入池（27.8%）。

不干净的泳池会传播某些疾病，

但不会传染乙肝、艾滋

乙肝病毒对外界的抵抗力比较强，但含氯消毒剂和氧化剂可以破坏其传染性。即便乙肝病毒可以通过血液传播，带病者有可能黏膜破损导致病毒进入水中，但在消毒剂的消毒作用和大量水的稀释下，病毒进入健康人体并传染疾病的几率微乎其微。

艾滋病病毒的活性比乙肝病毒低得多，离开了宿主，存活时间更短，水中的消毒剂对付病毒绰绰有余，因此也无需担心。

但是！这些疾病会传染

1.皮肤病

在泳池中最常见的传染病就是皮肤病，尤其是以足癣为代表的真菌性皮肤病。另外，一些细菌性皮肤病如脓胞疮等造成的痂也很容易在泳池中传播。因此，一般游泳池都会规定有皮肤病的人不得入水。医生提醒游泳者，如果本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，游泳会加重病情。

【防护办法】

✓选择卫生达标的正规泳池游泳。因为游泳池中的水都会使用消毒剂，一些敏感体质的人可能会引起皮肤过敏，游泳时间不要过长、过于频繁。

✓如身上有皮肤破损不要去游泳，因为在水中长时间的浸泡，会使得角质层软化，皮肤破损加重，细菌容易入侵，诱发一些皮肤疾病。

✓为防止晒伤，建议不要在大太阳的上午11时到下午4时这段时间去游泳，最好是选择清晨和傍晚。在阳光下游泳，游泳前最好擦上专用防晒霜。

✓做好个人防护也很重要，如泳帽、毛巾和拖鞋等应自己携带，避免与他人共用。

2.结膜炎

还有很多人会现眼睛疼痛、红痒、流泪、畏光、充血、水肿等等常见的结膜炎病，其中最常见的就是“急性结膜炎”，俗称红眼病。如要去游泳，不论从安全还是卫生的角度考虑，不要到户外池塘里游泳，要选择证照齐全、卫生条件好的泳池。

【防护办法】
✓准备好泳镜，游泳前要先用不含抗生素类的消炎眼药水洗眼；
✓游泳后如果觉得眼睛不舒服，或有红肿、疼痛等症状出现，可点滴含有抗生素成分的眼药水，如果情况严重一定及时就医；
✓尽量保持手部清洁，也不要过多地用手揉搓双眼。

3.妇科疾病

在游泳后，很多女性都喜欢在池边休息。其实，在人来人往的台阶，脚上的霉菌会沾到地上，此时，女性如果坐在地上就容易引起霉菌性阴道炎。一些女士认为在月经期间使用卫生栓后就能放心游泳，事实上并不可取。在月经期间游泳的话，较容易引起倒流，从而导致细菌进入子宫或输卵管，引起感染。

【防护办法】

✓要避免穿着泳衣到处乱坐。如需休息，不妨垫上一条干净的浴巾，避免让皮肤直接接触地面。

✓月经期间的女性切忌游泳。

✓女性在天气较凉时或者在特别凉的水中都不适合游泳。

✓游泳后，应立即排尿和仔细清洗外阴，如发现任何不适，就要及时到医院检查治疗。

4.胃肠道疾病
学游泳的人可能都会有呛水的经历，初学者和儿童吞进的池水会更多。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水就有可能引起胃肠道疾病。如果池水“大肠杆菌”超标，泳后腹泻的几率就更高。

【预防办法】

✓找专业的教练学习换气方法。

✓如果不小心喝下去之后，可以回家自制红豆山药栗子南瓜粥提高胃肠抵抗力。

5.中耳炎

外耳道一般都是干的，游泳时会变湿。有时外耳道内有较大的耳屎，耳屎遇水膨胀，膨胀的耳屎就会挤压外耳道，导致耳鸣、疼痛等。

【防护办法】

✓防止池水进耳，最好是戴耳塞。

✓如果耳朵进水，想将水排出，常见方法：

① 单足跳跃法：将头分别侧向两边，单足跳跃，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

② 外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道把水吸出。

③专用工具取出法：如果耳朵里进水后出现疼痛、耳鸣等症状，应去医院检查，由医生用专用工具取出。
✓耳朵有炎症的人最好不要去游泳，容易因为呛水和进水加重病情。

游泳也要注意以下问题↓↓↓

1. 不要在水中“嘘嘘”

想必每一个成年人都不会随处大小便，但在视线盲区的水下区域，情况则完全不同。美国2012年水质与健康委员会的一项调查研究发现，每5个成年人当中，就有1人会在泳池内小便。

游泳的过程中，自己注意的同时，也要告诉孩子，无论大便还是小便，想上厕所一定离开泳池，不可以随意就地解决。对于不会表达的幼儿，家长要时刻注意孩子的尿不湿，不要让正在腹泻的孩子进入泳池。

2. 戴好泳帽和泳镜

戴泳镜避免泳池中的化学物质或细菌伤害眼睛，诱发眼病。
戴泳帽则防止头皮屑和掉落的头发污染游泳池，降低泳池水质。

3. 游泳前后，都要洗澡

美国水质和健康委员会2012年的研究报告指出，将近70%的人不会在游泳之前洗澡，这意味着，除了“嘘嘘”和便便之外，游泳池水中也许还存在人的汗水、身上的污垢和散落的死皮。泳池水中的体液和排泄物，是造成泳后“红眼病”的重要原因。

因此建议游泳前后都认真洗澡，既不将身上的汗水和污垢带到干净的泳池中，也不在游泳过后，让泳池中的有害菌和有机物在身上停留。

4.一些公共设施也能传染疾病

除了水之外，游泳池的其他公共场所更容易传播疾病。洗浴间的栏杆、水龙头都是常见的疾病传播设施。因此，个人的洗浴用品和换洗衣物不要乱放，更不能与其他人共用，最好自己准备袋子装好，回家及时清洗。

5.游完泳后不要忘记刷牙漱口

人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道。因此游泳后要及时清洁口腔，可以准备漱口水或准备牙具，以备及时清洁。

夏季游泳或者戏水时最好戴上泳镜，游玩后要及时洗手并避免用手揉眼睛，有近视眼的市民切勿戴着隐形眼镜游泳。如果在游完泳后出现眼部不适，应及时到医院检查。

游泳是为了健身了

因此染病就得不偿失了

希望游泳后的伙伴能够及时做好清洁、防护

bx1665

北环路与三贤路交叉口有个百姓大药房里面有皮研霜，便宜又好用，我脚上张湿疹30多的药不管用，这个6块就搞定

武得生

过敏了　　　　　　　　
　　　　　　　今生的每次勾搭失败，必定修成来世的手到禽来~

jingjing1989

太脏了，就在我家附近，不去

huxiaofeng1983

就不怕得性病吗

dayezi

去求，估计你得住性病了！得赶紧去治治吧！

631310327

尿素超标？

tzcgj

人民医院北区门诊一楼丁医生

phantomsr

浪淘沙咋样？？